من‏ ‏فضلك‏ ‏انتبه‏:‏ إذا‏ ‏كنت‏ ‏تفكر‏ ‏في‏ ‏الحياة‏ ‏حتي‏ ‏العام‏ ‏المئة‏ ‏فلابد‏ ‏أن‏ ‏تعيش‏ ‏مثل‏ ‏أهل‏ ‏جزيرة‏ ‏أوكاناوا‏ ‏اليابانية‏ ‏حيث‏ ‏يتمتع‏ ‏سكانها‏ ‏بأطول‏ ‏الأعمار‏ ‏في‏ ‏العالم‏.‏والنصائح‏ ‏الذهبية‏ ‏لأسرار‏ ‏أعمارهم‏ ‏المعمرة‏ ‏هي‏..
1- ‏تناولوا‏ ‏سبع‏ ‏حبات‏ ‏من‏ ‏الخضار‏ ‏والفاكهة‏

2- ‏امشوا‏ ‏لمسافة‏ ‏سبعة‏ ‏كيلومترات‏

3- ‏ناموا‏ ‏لسبع‏ ‏ساعات‏

4- ‏فكروا‏ ‏في‏ ‏سبعة‏ ‏أمور‏ ‏أو‏ ‏عواطف‏ ‏إيجابية‏.

‏تلك‏ ‏هي‏ ‏أسرار‏ ‏حبهم‏ ‏للحياة‏ ‏لكن‏ ‏إن‏ ‏كنت‏ ‏ممن‏ ‏يعتقدون‏ ‏باستحالة‏ ‏الوصول‏ ‏للعمر‏ ‏الذهبي‏ ‏فننصحك‏ ‏بعدم‏ ‏تتبع‏ ‏قراءة‏ ‏موضوعنا‏.‏

5- المتخصصون‏ ‏بالغذاء‏ ‏والجلد‏ ‏والتجميل‏ ... اقرأ المزيد

أثار لقاء سري بين السفير الروسي في تل أبيب، سيرجي يعقوبييف، ومسؤول إسرائيلي حول الأوضاع في سوريا، سربت تفاصيله المصورة إلى قناة المستوطنين التلفزيونية ومنها إلى موقع «يوتيوب» ضجة كبيرة. وأقحم فيه المسؤول الإسرائيلي وهو نائب وزير التعاون الإقليمي، أيوب قرا، من حزب الليكود الحاكم، عبر الهاتف أحد أقطاب المعارضة السورية، الذي وضع السفير في موضوع محرج، وكذلك قرا الذي كان يرمي من هذا اللقاء إلى نقل مساعدات إنسانية للمتضررين في المدن السورية، وذلك برفضه أي مساعدات إنسانية من إسرائيل.وتوجه ... اقرأ المزيد

   دعوى غريبة من نوعها رفعها رجل فرنسي ضد شركة «غوغل»، محرّك البحث الإلكتروني الأميركي العملاق، بتهمة تصويره وهو يتبوّل في حديقة منزله، وبثّ الصور على أحد برامج الاستكشاف الجغرافي للشوارع.

وطالب المدعي برفع المشهد وتعويض قدره 10 آلاف يورو.

جان نويل بويو، محامي المدّعي الذي تقدم بشكوى أمام محكمة الأمور المستعجلة، قال إن موكله «كان يمارس حياته الخاصة» وراء الباب المغلق لسور حديقته في منزله الواقع ... اقرأ المزيد

أعربت تونس اليوم عن استعدادها منح الرئيس السوري بشار الأسد حق اللجوء السياسي إذا توقف عن قمع الانتفاضة المستمرة منذ عام ضد حكمه.وقال عدنان المنصور، احد مساعدي الرئيس التونسي منصف المرزوقي " تونس موافقة من حيث المبدأ على منح اللجوء السياسي لبشار الأسد وأسرته إذا ساهم هذا العرض في وقف إراقة الدماء."واقترح الرئيس منصف المرزوقي خلال مؤتمر "أصدقاء سوريا" الذي شاركت فيه دول غربية وعربية وعقد في تونس الأسبوع الماضي أن تقوم روسيا، التي استخدمت حق النقض ضد قرار ... اقرأ المزيد

 سنغافورة 29 فبراير شباط (رويترز)- صعد الذهب في التعاملات الاسيوية اليوم الاربعاء بعد ان أنهى الجلسة السابقة على مكاسب بلغت 1 بالمئة مدعوما بتوقعات بأن يعرض البنك المركزي الاوروبي قروضا بفائدة مخفضة في وقت لاحق من اليوم. ويتجه السعر النقدي للمعدن الاصفر الي إنهاء شهر فبراير شباط على مكاسب قدرها 2.6 بالمئة قبل الضخ المتوقع لحوالي نصف تريليون يورو من المركزي الاوروبي في خطوة ينظر اليها على انها تهدف ... اقرأ المزيد

نفى شقيق الملك السعودي الأمير طلال بن عبد العزيز، تصريحات نُسبت إليه بأن العائلة الحاكمة في السعودية مقبلة على صراعات دموية من أجل الحكم، وأشار فيها إلى وجود "مخطّط قطري صهيوني" ‏لتقسيم المملكة وضرب سوريا خدمة لإسرائيل.‏

وأكد الأمير طلال، في بيان نشر على موقعه الإلكتروني، أنه "لا صحة إطلاقاً لما تناقلته بعض وسائل الإعلام" ونسب إليه، حسب ما نشرته صحيفة القدس العربي اليوم.

وقال "تعوّدنا في ظل حالة الفوضى الإعلامية بسيل من التصريحات التي تنسب إلينا زوراً وبهتاناً من دون التحقّق ... اقرأ المزيد